Distribusi Makan Bergizi Gratis (MBG) Ibu Menyusui di Posyandu Harapan 1 RW 09
Hari & Tanggal: Selasa, 27 Oktober 2026 Lokasi: Posyandu Harapan 1 RW 09 Sasaran: Ibu Menyusui (Busui) Menu Makanan: * Nasi Putih * Telur Saus Tiram * Tahu Bulat * Tumis Kol Wortel * Buah Naga Manfaat Menu: * Nasi Putih: Sumber karbohidrat utama untuk memberikan energi ekstra yang dibutuhkan ibu selama masa menyusui. * Telur Saus Tiram: Kaya akan protein berkualitas tinggi, kolin, dan nutrisi penting untuk mendukung produksi ASI serta pemulihan jaringan tubuh ibu. * Tahu Bulat: Sumber protein nabati dan kalsium yang baik untuk memperkuat tulang serta memenuhi kebutuhan gizi harian. * Tumis Kol & Wortel: Kaya akan serat, vitamin A, dan vitamin C untuk menjaga daya tahan tubuh, melancarkan pencernaan, serta mendukung kesehatan mata. * Buah Naga: Tinggi antioksidan, vitamin C, zat besi, dan kadar air yang membantu menjaga hidrasi tubuh, mencegah anemia, serta meningkatkan kualitas kesehatan ibu menyusui.