Sehat Bersama MBG Bumil Posyandu Harapan 2 Karanggondang
Posyandu Harapan 2 RW 04, Desa Karanggondang Hari/Tanggal: Kamis, 22 Oktober 2026 Kegiatan: Pembagian Makan Bergizi Gratis (MBG) Ibu Hamil Rincian Menu & Manfaatnya : * Nasi Putih Manfaat: Sumber karbohidrat utama untuk memberikan energi harian bagi ibu hamil dalam beraktivitas. * Ayam Crispy Manfaat: Kaya akan protein hewani untuk mendukung pembentukan sel dan pembentukan jaringan tubuh janin. * Tempe Kering Manfaat: Sumber protein nabati dan zat besi yang membantu mencegah anemia pada masa kehamilan. * Tumis Wortel & Buncis Manfaat: Kaya serat, vitamin A, dan asam folat untuk menjaga kesehatan pencernaan serta mendukung perkembangan organ tubuh janin. * Buah Melon Manfaat: Mengandung kaya air dan vitamin C untuk menjaga hidrasi tubuh, menyegarkan, serta meningkatkan daya tahan tubuh ibu. > Catatan: Gizi seimbang untuk ibu sehat dan bayi lahir selamat, cegah stunting sejak dalam kandungan! 🌸