Smart Kartini Logo SMART KARTINI
Arsip Jejak Pengabdian

Warta Kegiatan

Menampilkan 6303 Warta PKK
Tingkat: Semua Tingkat
Semua Program PKK Dekranasda Bunda PAUD Bunda Literasi posyandu
Senam sehat
Desa Pekalongan, Kec. Batealit

Senam sehat

#PKK

Minggu tgl 4 oktober kegiatan rutin pkk desa pekalongan yang d adakan setiap minggu senam bersama . Tempat wisata belik godrax senam d mulai pukul 07.00 sampai selesai . Dengan instruktur zin dian fitri DC warna warni setelah senam selesai juga ada bazar getuk ,lontong pecel dll .

Telusuri Cerita
Pertemuan PKK dukuh Godang
Desa Bategede, Kec. Nalumsari

Pertemuan PKK dukuh Godang

#PKK

1 diisi Bu ketua PKK menyampaikan hati hati jangan membuang sampah sembarangan . 2 karena akan menyebabkan kebakaran . 3 diisi tahlil dan arisan.

Telusuri Cerita
Pertemuan Rutin PKK RT 06 RW 02
Desa Sumanding, Kec. Kembang

Pertemuan Rutin PKK RT 06 RW 02

#PKK

- Pertemuan dilaksanakan setiap hari sabtu. - Pertemuan dilaksanakan dirumah bapak ketua RT. - Tema : Sosialisasi kegiatan terapi dan posyandu buat lansia.

Telusuri Cerita
Pembuatan tart snak
Desa Bategede, Kec. Nalumsari

Pembuatan tart snak

#PKK

1 agar ibu2 ada kegiatan dirumah. 2 jika anak ulang tahun kitabida bust sendiri . 3 menambah pendapatan keluarga .

Telusuri Cerita
Kegiatan Pengurus TP.PKK Desa Kancilan
Desa Kancilan, Kec. Kembang

Kegiatan Pengurus TP.PKK Desa Kancilan

#PKK

Pertemuan rutin & Arisan PKK diwilayah RW 5 Kancilan dengan Tema pengisian tentang ; Menjaga kesehatan sangat penting sebagai pondasi utama agar seseorang dapat hidup produktif secara fisik, mental, dan sosial serta terhindar dari berbagai penyakit degeneratif Manfaat Utama Menjaga Kesehatan • Meningkatkan Kualitas Hidup: Tubuh yang bugar membuat aktivitas harian, bekerja, dan belajar menjadi lebih optimal. • Kekebalan Tubuh Kuat: Sistem imun yang baik membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit. • Kesehatan Mental Terjaga: Mengurangi risiko stres berlebihan, membuat pikiran lebih positif, dan tidur lebih nyenyak. • Pencegahan Penyakit Jangka Panjang: Menghindari risiko obesitas, diabetes, hipertensi, dan penyakit jantung. Cara Sederhana Menjaga Kesehatan • Pola Makan Seimbang: Konsumsi sayur, buah, protein, serta batasi gula, garam, dan lemak. • Hidrasi Cukup: Minum air putih minimal 8 gelas atau 2 liter per hari. • Olahraga Teratur: Lakukan aktivitas fisik atau olahraga ringan selama 30 menit per hari (150 menit per minggu). • Istirahat Cukup: Tidur berkualitas selama 7 hingga 8 jam setiap malam. • Hindari Kebiasaan Buruk: Jauhi rokok, konsumsi alkohol berlebihan, dan kelola stres dengan baik. • Pemeriksaan Rutin: Lakukan deteksi dini dan cek kesehatan berkala

Telusuri Cerita