Menu Sehat Posyandu Harapan 11 : Dukung Tumbuh Kembang Buah Hati Lewat ASI Ibu

Hari, Tanggal & Lokasi: Selasa, 3 November 2026 di Posyandu Harapan 11 , RW.04 Karanggondang.

Menu & Manfaat :

Nasi: Karbohidrat esensial penunjang stamina harian ibu menyusui.

Chikuro & Edamame: Kombinasi protein yang sangat baik untuk meningkatkan kualitas ASI dan menjaga kekebalan tubuh.

Tumis Wortel & Jagung: Menyediakan vitamin esensial yang mendukung kesehatan kulit dan daya tahan tubuh.

Buah Kelengkeng: Sumber vitamin C alami yang menyegarkan sekaligus membantu menjaga kesehatan pembuluh darah.