YOGA

> *Kegiatan Yoga Anak-Anak Pasraman Pura Dharmaloka*

> *Hari / Tanggal: Minggu, 18 Oktober 2026*

> *Tempat: Pura Dharmaloka, Desa Plajan, Kec. Pakis Aji, Kab. Jepara*

>

> Pada hari Minggu, 18 Oktober 2026, telah dilaksanakan kegiatan *Yoga Anak-Anak Pasraman* di Pura Dharmaloka Plajan, Pakis Aji, Jepara.

>

> Seperti terlihat pada foto, kegiatan diikuti oleh puluhan anak-anak pasraman dengan penuh antusias. Anak-anak duduk bersila dengan rapi di lantai bale Pura yang bersih. Mereka mengenakan pakaian pasraman seragam hitam, kamen batik, serta udeng untuk putra dan senteng untuk putri.

>

> Kegiatan diawali dengan doa dan sikap menyembah bersama (Amusti Karana Mudra), dilanjutkan dengan latihan yoga ringan, pengaturan pernapasan (pranayama), dan konsentrasi untuk melatih ketenangan pikiran. Dipandu oleh pembina / guru pasraman, suasana terlihat sangat tertib, khusyuk dan damai.

>

> Tujuan kegiatan yoga ini adalah untuk melatih konsentrasi, keseimbangan tubuh, ketenangan jiwa, serta menanamkan nilai-nilai disiplin dan kesehatan jasmani dan rohani sejak usia dini sesuai ajaran Dharma.

>

> Kegiatan berjalan dengan lancar, tertib dan penuh keceriaan.