TP.PKK DESA DAMPINGI PENDISTRIBUSIAN MAKAN BERGIZI GRATIS DI RW 03 POS 06 GROBOGAN

Kegiatan pendistribusian program Makan Bergizi Gratis (MBG) di Pos 06 RW 03 Dukuh Grobogan berlangsung lancar dan penuh kebersamaan. Kegiatan ini dilaksanakan oleh para kader posyandu bersama perwakilan TP PKK Desa Ujungwatu sebagai wujud kepedulian nyata dalam memenuhi gizi seimbang serta mendukung pemantauan kesehatan ibu hamil (bumil), ibu menyusui (busui), dan balita guna mencegah stunting sejak dini.

Berikut adalah rincian kandungan nutrisi dan manfaat dari setiap menu yang disajikan:

1. Nasi Putih

- Kandungan: Karbohidrat kompleks dan sumber energi utama.

- Manfaat: Menyuplai stamina bagi ibu hamil agar tidak mudah lelah, memberikan energi ekstra untuk produksi ASI bagi ibu menyusui, serta mendukung aktivitas dan pertumbuhan balita.

2. Bakso Bakar

- Kandungan: Protein hewani, zat besi, dan zink (dari daging).

- Manfaat: Membantu pembentukan sel serta jaringan tubuh janin, mencegah anemia pada bumil dan busui, serta mengoptimalkan pertumbuhan fisik dan perkembangan otak balita.

3. Saus Kacang

- Kandungan: Protein nabati, lemak sehat, vitamin E, dan asam folat.

- Manfaat: Menambah ketahanan energi harian, mendukung kesehatan pembuluh darah, serta menyediakan folat yang penting untuk perkembangan saraf janin dan kualitas nutrisi ASI.

4. Acar Timun Wortel

- Kandungan: Vitamin A, vitamin C, serat, dan air.

- Manfaat: Menjaga kesehatan mata (dari kandungan vitamin A pada wortel), melancarkan pencernaan ibu dan balita, serta membantu menjaga kesegaran dan hidrasi tubuh.

5. Buah Jeruk

- Kandungan: Vitamin C tinggi, serat, dan antioksidan.

- Manfaat: Meningkatkan daya tahan tubuh bumil, busui, dan balita, serta memaksimalkan penyerapan zat besi dari daging (bakso) secara optimal dalam tubuh.