Senam Lansia Desa Demangan

LAPORAN KEGIATAN

SENAM LANSIA DESA DEMANGAN

I. PENDAHULUAN

Dalam rangka meningkatkan kesehatan, kebugaran jasmani, serta menjaga kualitas hidup para lanjut usia (lansia), telah dilaksanakan kegiatan Senam Lansia Desa Demangan. Kegiatan ini bertujuan untuk mengajak para lansia agar tetap aktif bergerak, menjaga kesehatan tubuh, dan mempererat tali silaturahmi antarwarga.

II. WAKTU DAN TEMPAT PELAKSANAAN

Hari/Tanggal: Selasa, 13 Oktober 2026

Tempat: Pendopo Balai Desa Demangan

Kegiatan: Senam Lansia Desa Demangan

III. TUJUAN KEGIATAN

Meningkatkan kesehatan dan kebugaran tubuh para lansia.

Menjaga kelenturan otot dan persendian.

Meningkatkan semangat hidup sehat dan aktif.

Mempererat hubungan silaturahmi antarwarga, khususnya para lansia.

IV. PELAKSANAAN KEGIATAN

Kegiatan Senam Lansia dilaksanakan pada hari Selasa, tanggal 13 Oktober 2026, bertempat di Pendopo Balai Desa Demangan.

Kegiatan diawali dengan berkumpulnya para peserta, kemudian dilanjutkan dengan gerakan pemanasan, senam bersama, dan pendinginan. Para peserta mengikuti kegiatan dengan penuh semangat dan antusias.

Suasana kegiatan berlangsung dengan tertib, lancar, dan penuh kebersamaan.

V. HASIL KEGIATAN

Melalui kegiatan ini diharapkan para lansia dapat meningkatkan kebugaran jasmani, menjaga kesehatan tubuh, serta memiliki semangat untuk menjalani pola hidup sehat. Selain itu, kegiatan ini juga menjadi sarana mempererat kebersamaan dan kepedulian sosial di lingkungan Desa Demangan.

VI. PENUTUP

Demikian laporan kegiatan Senam Lansia Desa Demangan ini dibuat sebagai bentuk dokumentasi dan pertanggungjawaban kegiatan. Semoga kegiatan ini dapat terus dilaksanakan secara rutin sehingga memberikan manfaat bagi kesehatan dan kesejahteraan para lansia di Desa Demangan