Senam bersama Pra Lansia dan Lansia sehat,bugar dan Produktif

Minggu pagi jam 6 di halaman Mushola Al Hidayah RT 05 RW 02 dusun Krajan desa Pelemkerep rutin di adakan senam pagi bagi pra lansia dan lansia.

Kegiatan yang sudah berjalan lebih dari satu tahun ini di adakan oleh para kader Posyandu dan kader PKK yang di peruntukan bagi warga sekitar secara gratis.

Kegiatan ini sengaja di adakan guna mendapatkan manfaat dari senam lansia yang meliputi menjaga kesehatan jantung, memperkuat otot dan tulang, serta meningkatkan keseimbangan tubuh.

Aktivitas fisik ringan ini dirancang khusus untuk membantu lanjut usia tetap bugar dan mandiri.