Posyandu Lansia

Pelaksanaan posyandu lansia

Hari Rabu 14 Oktober 2024

Di laksanakan di Aula Balai Desa Sekuro

Di mulai jam 08.00 wib

Kegiatan posyandu lansia meliputi

-Penimbangan berat badan

-Pengukuran tinggi badan, pengukuran lingkar perut.

-Pemeriksaan tensi darah, tes gula, pemberian obat.

-Penyuluhan dari ibu bidan desa.

Diusia lansia harus mengatur pola makan yaitu dengan mengurangi makanan yg banyak mengandung gula, garam, minyak, tepung.

Perbanyak minum air putih 8 gelas perhari.

Melakukan aktifitas ringan ,jika masih bisa contoh jalan kaki setiap pagi.

Diharapkan para Bapak dan ibu lansia bisa cek kesehatan secara rutin ,apalagi yg ada riwayat penyakit seperti hipertensi, diabetes.

Harapannya Bapak dan ibu bisa sehat di masa tua.