PMT Balita Sehat & Bergizi: Menu Lezat Kaya Protein, Serat, dan Vitamin

Kegiatan PMT.Posyandu harapan 11 Rw 04 Rabu 28 Oktober 2026 kali ini menyajikan menu lengkap yang dirancang untuk mendukung tumbuh kembang optimal anak, meliputi:

* Nasi: Sumber tenaga utama bagi aktivitas dan energi harian si kecil.

* Nugget Ayam: Kaya protein hewani berkualitas tinggi yang sangat baik untuk pertumbuhan otot, jaringan tubuh, dan kecerdasan otak anak.

* Tempe Goreng: Sumber protein nabati ekonomis yang kaya serat dan antioksidan untuk menjaga kesehatan pencernaan.

* Tumis Sawi Putih & Wortel: Kaya akan vitamin A, vitamin C, serta serat alami yang baik untuk menjaga kesehatan mata, daya tahan tubuh, dan kelancaran pencernaan balita.

* Buah Kelengkeng: Kaya akan vitamin C dan zat besi yang membantu meningkatkan sistem imun tubuh serta menyegarkan setelah makan.

Manfaat Utama: Kombinasi karbohidrat, protein hewani & nabati, serta sayur dan buah ini sangat ideal untuk mencegah stunting, meningkatkan nafsu makan anak, serta mencukupi kebutuhan gizi harian balita.