Penyaluran Menu MBG Ibu Hamil Posyandu Harapan 1 RW 09 Desa Karanggondang

Kegiatan Posyandu Harapan 1 RW 09 Desa Karanggondang yang dilaksanakan pada Rabu, 21 Oktober 2026 menghadirkan sajian menu Makanan Bergizi Gratis (MBG) khusus bagi ibu hamil. Menu seimbang yang disajikan terdiri dari nasi, krengsengan daging sapi, tempe goreng, capcay, dan buah melon segar. Sajian ini disusun untuk mendukung kecukupan gizi ibu dan pertumbuhan janin agar optimal.

​Manfaat Gizi Menu:

​Nasi: Sumber karbohidrat utama sebagai penyedia energi harian bagi ibu hamil.

​Krengsengan Daging Sapi: Kaya protein dan zat besi untuk mencegah anemia serta mendukung pembentukan jaringan janin.

​Tempe Goreng: Sumber protein nabati dan kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan pencernaan.

​Capcay: Kaya serat, vitamin A, dan vitamin C dari aneka sayuran untuk menjaga daya tahan tubuh dan melancarkan pencernaan.

​Buah Melon: Mengandung tinggi air, vitamin C, dan kalium yang membantu hidrasi tubuh serta menjaga tekanan darah tetap stabil.