PENDISTRIBUSIAN MAKAN BERGIZI GRATIS (MBG) DI RW 02 POS 05 SIDOREJO

erikut adalah deskripsi kandungan nutrisi dan manfaat dari menu Makan Bergizi Gratis di Pos 05 RW 02 Sidorejo :

Kandungan Nutrisi & Manfaat Menu hari ini :

1. Nasi Putih

- Kandungan: Karbohidrat kompleks dan serat.

- Manfaat: Sumber energi utama untuk mendukung aktivitas harian dan menjaga stamina.

2. Galatin Ayam Saus BBQ

- Kandungan: Protein hewani, zat besi, serta mineral pendukung dari daging ayam dan bumbu BBQ.

- Manfaat: Membantu pembentukan sel dan jaringan tubuh, memelihara massa otot, serta mendukung imunitas.

3. Mix Vegetable (Sayur Campur)

- Kandungan: Vitamin A, C, serat, dan antioksidan (jagung, wortel, buncis, atau kacang polong).

- Manfaat: Melancarkan pencernaan, menjaga kesehatan mata, serta memelihara daya tahan tubuh.

4. Susu UHT

- Kandungan: Kalsium, vitamin D, protein, dan fosfor.

- Manfaat: Menjaga kesehatan tulang dan gigi serta mendukung pertumbuhan fisik yang optimal.

5. Buah Semangka

- Kandungan: Air, vitamin C, likopen, dan elektrolit alami.

- Manfaat: Menyegarkan tubuh, mencegah dehidrasi, dan menangkal radikal bebas.