PENDISTRIBUSIAN MAKAN BERGIZI GRATIS (MBG) DI POS 03 RW 03 GROBOGAN

Pendistribusian paket Makan Bergizi Gratis (MBG) di Pos 03 RW 03 Dukuh Grobogan dilakukan secara terkoordinasi oleh kader kesehatan setempat melalui sistem pelayanan langsung ke sasaran penerima manfaat. Kader memastikan setiap porsi makanan bergizi ini tersalurkan secara tepat sasaran, higienis, dan terdata dengan baik untuk menjaga kecukupan gizi Ibu Hamil (Bumil), Ibu Menyusui (Busui), dan Balita secara berkelanjutan.

Kandungan & Manfaat Menu MBG

1. Nasi Putih

- Kandungan: Karbohidrat kompleks dan energi utama.

- Manfaat: Menjadi sumber energi harian untuk menunjang aktivitas tumbuh kembang Balita, serta memenuhi peningkatan kebutuhan kalori harian bagi Bumil dan Busui selama masa kehamilan dan menyusui.

2. Nila Fillet Crispy

- Kandungan: Protein hewani tinggi, asam lemak Omega-3, fosfor, dan selenium.

- Manfaat: Membantu optimalisasi perkembangan otak dan saraf janin serta Balita, mendukung pembentukan jaringan tubuh baru, dan mencegah stunting. Tekstur crispy tanpa tulang juga memudahkan Balita untuk mengonsumsinya secara aman.

3. Kari Kentang & Wortel

- Kandungan: Karbohidrat, Vitamin A (Beta-karoten), Vitamin C, kalium, dan serat.

- Manfaat: Vitamin A dari wortel menjaga kesehatan mata dan memperkuat sistem kekebalan tubuh Balita. Kentang memberikan asupan energi tambahan, sementara rempah kari yang lembut kaya akan antioksidan untuk mendukung daya tahan tubuh Bumil dan Busui.

4. Kacang Merah

- Kandungan: Protein nabati, zat besi, asam folat, dan serat pangan.

- Manfaat: Asam folat dan zat besi sangat krusial bagi Bumil untuk mencegah anemia dan risiko cacat tabung saraf pada janin. Serat tingginya membantu kelancaran pencernaan dan mencegah konstipasi pada ibu maupun Balita.

5. Buah Semangka

- Kandungan: Air, Vitamin C, Vitamin A, dan likopen.

- Manfaat: Menyegarkan dan membantu memenuhi kebutuhan hidrasi harian. Kandungan air dan mineralsnya menyegarkan tubuh, melancarkan produksi ASI bagi Busui, serta memperkuat imun tubuh Balita secara alami.