Menu Sehat & Lezat TK Lidya Kedung Mulyo: Asupan Bergizi untuk Anak Aktif

Menu makan bergizi gratis (MBG) di TK Lidya Kedung Mulyo, Karanggondang pada hari Rabu, 28 Oktober 2026 menyajikan kombinasi karbohidrat, protein tinggi, serta vitamin dari sayur dan buah segar:

* Makanan Utama: Nasi Putih

* Lauk Utama: Nugget Ayam

* Lauk Pendamping: Tempe Goreng

* Sayuran: Tumis Sawi Putih Wortel

* Buah Segar: Kelengkeng

[Manfaat Bahan Makanan]

* Nasi Putih: Sumber energi utama untuk mendukung aktivitas dan kecerdasan anak sehari-hari.

* Nugget Ayam: Kaya protein untuk membantu pertumbuhan otot dan jaringan tubuh anak.

* Tempe Goreng: Sumber protein nabati dan serat yang baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.

* Tumis Sawi Putih & Wortel: Kaya vitamin A dan C untuk menjaga daya tahan tubuh serta kesehatan mata.

* Buah Kelengkeng: Buah manis alami yang kaya vitamin C untuk menyegarkan tubuh dan meningkatkan kekebalan.