Menu PMT Posyandu Harapan 12 : Seimbang & Lezat untuk Tumbuh Kembang Optimal Balita

Kegiatan Posyandu Harapan 12 RW 05 Karanggondang pada Selasa, 27 Oktober 2026, menyajikan menu PMT balita yang kaya nutrisi, lezat, dan disukai anak-anak untuk mendukung tumbuh kembang yang optimal:

* Nasi & Tahu Bulat: Sumber energi utama (karbohidrat) yang dipadukan dengan protein nabati berkualitas untuk mendukung aktivitas fisik dan energi harian si kecil.

* Telur Bumbu Kecap: Sumber protein hewani lengkap yang sangat penting untuk kecerdasan otak, pertumbuhan sel-sel tubuh, dan pembentukan otot anak.

* Tumis Buncis & Wortel: Kaya akan serat, vitamin A (untuk kesehatan mata), serta vitamin C dan antioksidan guna memperkuat sistem imun tubuh balita.

* Susu: Pelengkap nutrisi kaya kalsium dan fosfor yang berperan penting dalam mengoptimalkan pertumbuhan tulang dan gigi anak.

Manfaat Utama: Kombinasi gizi seimbang ini tidak hanya membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian balita dan mencegah risiko stunting, tetapi juga menjaga daya tahan tubuh agar anak tetap aktif dan sehat!