Menu MBG Posyandu Harapan 11 RW 04 Karanggondang

Program Makan Bergizi Gratis (MBG) Bumil

📍 Lokasi: Posyandu Harapan 11, RW 04, Desa Karanggondang

📅 Hari/Tanggal: Senin, 19 Oktober 2026

Sebagai bentuk kepedulian terhadap kesehatan ibu hamil dan pencegahan stunting sejak dini, Posyandu Harapan 11 RW 04 Karanggondang menyalurkan paket Makan Bergizi Gratis (MBG) dengan susunan menu lengkap dan seimbang:

* Nasi Putih

* Manfaat: Sumber karbohidrat utama untuk memberikan energi harian bagi ibu hamil dalam beraktivitas.

* Chicken Katsu (Ayam)

* Manfaat: Kaya protein hewani dan zat besi untuk mendukung pembentukan jaringan tubuh janin serta mencegah anemia pada ibu.

* Tahu Kuning

* Manfaat: Protein nabati dan kalsium yang baik untuk mendukung pertumbuhan tulang serta gigi janin.

* Tumis Jagung & Wortel

* Manfaat: Kaya serat, vitamin A, dan antioksidan untuk menjaga kesehatan mata, pencernaan, serta daya tahan tubuh ibu.

* Buah Jeruk

* Manfaat: Sumber vitamin C tinggi yang membantu menyerap zat besi secara optimal dan meningkatkan sistem imun.