Gizi Seimbang Ibu & Balita: Sajian Lezat MBG di Posyandu Harapan 3 RW 08

Posyandu Harapan 3 RW 08 Desa Karanggondang kembali menggelar kegiatan Makan Bergizi Gratis (MBG) pada Kamis, 15 Oktober 2026. Program ini diperuntukkan bagi Ibu Hamil (Bumil), Ibu Menyusui (Busui), dan Balita guna mendukung tumbuh kembang optimal serta mencegah stunting secara bersama-sama.

Rincian Menu & Manfaat Nutrisi:

* Nasi Putih

* Manfaat: Karbohidrat utama sebagai sumber energi harian bagi balita yang aktif dan ibu yang membutuhkan stamina extra.

* Bakso Saos Mentega

* Manfaat: Protein hewani tinggi untuk mendukung pertumbuhan jaringan tubuh, pembentukan sel darah, serta perkembangan otak anak dan janin.

* Tahu Cabai Garam

* Manfaat: Protein nabati dan kalsium yang baik untuk memperkuat kesehatan tulang dan gigi ibu serta balita (tingkat kepedasan disesuaikan/ramah anak).

* Capcay Segar

* Manfaat: Kaya serat, vitamin A, dan vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan pencernaan, serta melancarkan ASI bagi busui.

* Buah Semangka

* Manfaat: Sumber hidrasi alami dan kaya antioksidan (likopen) untuk menyegarkan tubuh serta memperlancar metabolisme.