Gizi Seimbang Balita Cerdas: Menu Sehat MBG Posyandu Harapan 12 Karanggondang

Dalam rangka mendukung tumbuh kembang optimal balita, Posyandu Harapan 12 RW 05 Karanggondang menyelenggarakan kegiatan Pemberian Makanan Bergizi (MBG) pada hari Selasa, 3 November 2026. Kegiatan ini bertujuan untuk pemenuhan gizi harian anak melalui sajian menu lengkap yang lezat dan kaya nutrisi. Menu utama kali ini terdiri dari nasi putih sebagai sumber energi, dikombinasikan dengan chikuro (olahan surimi ikan) sebagai lauk sumber protein hewani yang gurih dan disukai anak-anak. Sebagai pelengkap protein nabati dan serat, disajikan pula edamame, tumis wortel jagung yang kaya vitamin A untuk kesehatan mata, serta buah kelengkeng segar sebagai penutup kaya antioksidan.

Manfaat Menu:

Nasi: Sumber energi utama untuk mendukung aktivitas harian anak.

Chikuro: Sumber protein hewani berkualitas tinggi untuk pertumbuhan otot dan sel tubuh.

Edamame: Kaya protein nabati, serat, serta asam folat untuk pencernaan dan daya tahan tubuh.

Tumis Wortel Jagung: Kaya vitamin A, beta-karoten, dan serat untuk kesehatan mata serta pencernaan.

Buah Kelengkeng: Sumber vitamin C dan antioksidan alami untuk meningkatkan sistem imun tubuh anak