Dukung Kehamilan Sehat & Optimal dengan Gizi Seimbang

Kegiatan pemberian makanan bergizi (MBG)di Posyandu harapan 11 Rw 04 Karanggondang Selasa 3 November 2026 ini dirancang khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian ibu hamil agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga.

Rincian Menu & Manfaat :

* Nasi: Sumber energi utama untuk mendukung aktivitas harian ibu hamil.

* Chikuro (Olahan Ikan/Surimi): Sumber protein hewani berkualitas tinggi yang penting untuk pembentukan jaringan tubuh dan sel otak janin.

* Edamame: Kaya akan protein nabati, serat, folat, dan zat besi yang membantu mencegah anemia serta mendukung perkembangan saraf janin.

* Tumis Wortel & Jagung: Kaya akan Vitamin A, beta-karoten, dan antioksidan untuk menjaga kesehatan mata ibu serta mendukung sistem imun tubuh.

* Buah Kelengkeng: Sumber vitamin C alami dan energi instan yang membantu menyegarkan tubuh serta melancarkan pencernaan.

Catatan: Konsumsi makanan bergizi lengkap secara rutin dapat membantu mencegah risiko stunting sejak dalam kandungan serta menjaga kebugaran ibu selama masa kehamilan.