Distribusi Makan Bergizi Gratis (MBG) untuk Mendukung Pemenuhan Gizi Anak Didik di TK Lidya Kedungmulyo Desa Karanggondang

Distribusi Makan Bergizi Gratis (MBG) dilaksanakan di TK Lidya, Dukuh Kedungmulyo, Desa Karanggondang, pada hari Senin, 12 Oktober 2026.

Kegiatan ini merupakan salah satu upaya untuk mendukung pemenuhan kebutuhan gizi anak usia dini melalui penyediaan makanan yang bergizi, beragam, dan seimbang.

Pemberian makanan bergizi di lingkungan sekolah diharapkan dapat membantu mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak, menjaga kesehatan tubuh, serta meningkatkan semangat dan konsentrasi anak dalam mengikuti kegiatan pembelajaran.

Menu yang disajikan terdiri atas nasi putih, ayam suwir daun jeruk, tempe kecap, selada, timun, dan buah melon.

Menu pertama adalah **nasi putih** sebagai sumber karbohidrat yang berfungsi menyediakan energi bagi anak untuk melakukan berbagai aktivitas, bermain, dan belajar di sekolah.

**Ayam suwir daun jeruk** merupakan sumber protein hewani yang membantu mendukung pertumbuhan tubuh, pembentukan dan perbaikan jaringan, serta pemeliharaan otot.

Ayam juga mengandung berbagai zat gizi penting yang dibutuhkan anak selama masa pertumbuhan. Tambahan daun jeruk memberikan aroma segar sehingga dapat meningkatkan cita rasa makanan dan membantu menambah selera makan anak. Selanjutnya,

**tempe kecap** menjadi sumber protein nabati yang bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan dan pemeliharaan jaringan tubuh.

Tempe juga mengandung serat serta sejumlah vitamin dan mineral yang mendukung kesehatan tubuh. Pengolahan dengan kecap memberikan cita rasa manis gurih sehingga makanan lebih menarik untuk dikonsumsi anak.

Menu pelengkap berupa **selada dan timun** menyediakan air, serat, serta vitamin dan mineral yang membantu mendukung kesehatan tubuh dan menjaga keseimbangan asupan gizi.

Kandungan air pada timun juga membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh, sedangkan serat dari sayuran berperan dalam menjaga kesehatan pencernaan. Sebagai hidangan penutup, **buah melon** mengandung air yang membantu menjaga hidrasi tubuh serta menyediakan vitamin dan mineral, termasuk vitamin C, yang mendukung fungsi kekebalan tubuh. Perpaduan nasi, ayam suwir daun jeruk, tempe kecap, sayuran, dan buah melon diharapkan dapat memberikan asupan gizi yang beragam bagi anak didik TK Lidya. Melalui kegiatan distribusi MBG ini, diharapkan kebutuhan gizi anak semakin diperhatikan sehingga dapat menunjang pertumbuhan dan perkembangan yang optimal serta membentuk kebiasaan mengonsumsi makanan bergizi sejak usia dini.